Quando é considerada pressão alta? Quais são os perigos? Como é o tratamento?

A pressão arterial é considerada alta quando está maior ou igual a 140 por 90 mmHg. Quando a pressão arterial se mantem em nível elevado pode acarretar graves problemas de saúde sobrecarregando e lesionando os vasos sanguíneos, o coração, o cérebro e os rins.

As doenças relacionadas a elevação da pressão arterial são: Acidente Vascular Cerebral, popularmente conhecido como derrame cerebral, infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca, insuficiência renal, aneurisma de aorta. Essas doenças causam sofrimento, desconforto, podem ocasionar incapacidades e levar a morte.

Geralmente quem tem pressão alta não tem sintomas, o que dificulta a adesão ao tratamento. Muitos pensam que a pressão está normal por não sentirem nada, o que nem sempre é verdade. Quando a pessoa apresentar um sintoma já poderá ser indicativo de uma complicação grave. Por isso é muito importante a avaliação médica periódica para avaliar a pressão e caso seja realizado o diagnóstico de hipertensão arterial, o seu tratamento adequado será muito importante para prevenir as doenças relacionas a pressão alta.

O tratamento da pressão alta tem dois pilares: 1) Mudança do estilo de vida 2) Medicamentos

Algumas medidas simples no seu cotidiano podem prevenir ou tratar a pressão alta como:

Diminuir o sal na alimentação e evitar o uso de saleiro, ingerir frutas e verduras diariamente, praticar atividade física regular, manter o peso corporal em nível adequado, controlar a ansiedade e o estresse com técnicas como relaxamento e meditação, ter sono de qualidade, pois durante o sono a pressão deve cair naturalmente.

Quando essas medidas não são suficientes para o controle da pressão seu médico irá prescrever medicamentos. Neste caso é muito importante seguir corretamente a prescrição médica tomando todos os medicamentos prescritos, na dose e nos horários recomendados. Dependendo do nível da pressão algumas pessoas irão precisar de vários medicamentos para o seu controle.

Felizmente quando a pressão está adequadamente controlada o coração, os vasos sanguíneos, o cérebro e os rins estarão protegidos, evitando doenças graves e ameaçadoras a vida.

Cuide bem do seu coração controlando a sua pressão.

Dr. Carlos Henrique Costa

Médico Cardiologista

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Clínica Cemus

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